Reelika Kravets, Author at

Sõnades rahu vahendamine, tegudes konflikti õhutamine

Üks minu tööalastest rollidest on konfliktide vahendamine – olgu need siis kolleegide, meeskondade või paarisuhte partnerite vahel. Üks, mida ma tean: vahendamise olemuseks ei ole asjalik väljanägemine ega neutraalsuse deklareerimine. Selleks on emotsioonide ja käitumise juhtimine, arusaamine, mis toidab eskalatsiooni, ja osapoolte toetamine oma reaktiivsuse vähendamisel, katkestamaks konfliktitsükkel.Minu jaoks on hirmutav näha, kui “maailma liidrid”, …

Sõnades rahu vahendamine, tegudes konflikti õhutamine Read More »

Peidus pinna all: tasakaalu leidmine kaugtöö ja kontorirutiinide vahel

Artikkel ilmus algselt personaliuudised.ee väljaandes 18.detsember 2024. Autonoomia viitab iseseisvusele, sõltumatusele, iseotsustamisele, enesemääramisele; enesetõhususele, enese realiseerimisele; valiku-, otsustus- ja tegutsemisvabadusele; võimele teha teadlikke, sõltumatuid otsuseid. Kuuluvustunne viitab seotusele, osadusele ja ühendusele suhetes, jagatud identiteedile ja väärtustele, teadvustamisele, et oleme kellegagi seotud või osa millestki suuremast. See hõlmab vastastikust toetust ja sõltuvust, mis loob turvatunde ühiseks koostööks …

Peidus pinna all: tasakaalu leidmine kaugtöö ja kontorirutiinide vahel Read More »

Kas tõesti on olemas selline pahalane nagu “energiavampiir”?!

Olen vist küll plikast saadik kuulnud sellist väljendit nagu “energiavampiir” ja ikka hämmastusega mõelnud, kas saab keegi minult midagi ära võtta, kui ma ei anna? Hiljem tööinimesena kuulsin lugusid “rasketest inimestest” ja mingi hetk kahtlustasingi, et kuskil eksisteerib üks eraldi tõug keerulistest energiavampiiridest. Tänaseks on kerge segadus asendunud lihtsa selgusega. Mõlemate nende siltide ühisosa on: pärast …

Kas tõesti on olemas selline pahalane nagu “energiavampiir”?! Read More »

Vastutuse varjatud pool: vastutustundlik ja vastutustundetu vastutamine

Antud artikkel on mugandus konverentsiettekandest, mille esitlus toimus Sisekoolituse konverentsil 23.novembril 2023 Tallinnas. Ettekandes tuginen oma kogemusele coachi, konsultandi, pereterapeudina. Kadri oli see inimene, kelle kohta öeldi: “Alati abivalmis”, “Ei ütle kunagi ei”, “on kõigi jaoks alati olemas”, „teeb alati ekstra-samme“. Ta ise oli uhke selle üle, pidades seda tunnustuseks. Kuid ühel hetkel koges ta …

Vastutuse varjatud pool: vastutustundlik ja vastutustundetu vastutamine Read More »

Kui suhted lõppevad

Mitte ainult paariteraapias Täna tähistatakse neid suhteid, mis meie elusid “siin ja praegu” kaunistavad. Kuid mina mõtlesin täna juhuslikult nende suhete peale, mis maha on kantud, sest oma teraapiatöös puutun suhtelõppudega rohkem kokku.Ja nagu tellitult sirvisin päeval ajakirjast välja artikli, kus Katrin Saali Saul sama mõtet veeretas!Mõned suhted me elus ammenduvad, mõnedes tekivad probleemid, mida …

Kui suhted lõppevad Read More »

Head uut aastat! Soovin kriitilist mõtlemist!

Mul on igapäevaselt endale, oma lähedastele ja klientidele palju soove, millest 2023 alguses on üks eriti kaalukas – soovin inimkonnale teravamaid kriitikaprille! Et meil oleks kriitilist mõtlemist “sotsiaalmeedia tõe” ajastul, et me ei lepiks ebatäpsuste, ähmaste vihjete ja klikimaiaste pealkirjadega ning “ekspertidega”, kelle faktide väärtuse mõõdikuks on jälgijate arv. Et usaldus, mille anname üle oma …

Head uut aastat! Soovin kriitilist mõtlemist! Read More »